口罩的选择和使用方法

一、口罩的选择

　　1．一次性医用口罩，连续佩戴4小时应更换，污染或潮湿后立即更换。

　　2．N95医用防护口罩，连续佩戴4小时应更换，污染或潮湿后立即更换。

　　3．棉布口罩、海绵口罩均不推荐疫情期间使用。

　　二、正确使用医用口罩的方法

　　1．口罩颜色深的是正面，正面应该朝外，而且医用口罩上还有鼻夹金属条。

　　2．正对脸部的应该是医用口罩的反面，也就是颜色比较浅的一面。除此之外，要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方，切莫戴反。

　　3．分清楚口罩的正面、反面，上端、下端后，先将手清洗干净，确定口罩是否正确之后，将两端的绳子挂在耳朵上。

　　4．最后一步，也是前面提到过的金属条问题。将口罩佩戴完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，并覆盖住鼻子和嘴巴。

　　三、特殊人群佩戴口罩的方法

　　1．孕妇佩戴防护口罩，应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品。

　　2．老年人及有心肺疾病、慢性病患者佩戴口罩后会造成不适，甚至会加重原有病情，应寻求医生的专业指导。

　　3．儿童处在生长发育阶段，其脸型小，应选择儿童防护口罩。

　　四、废弃口罩的处理防疫期间，摘口罩前后做好手部卫生，将废弃口罩放人垃圾桶内，每天两次使用75％乙醇或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。